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我校成功举行教职工心理健康体验日活动

2018年11月02日 11:15 张传海 点击:[]

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11月1日,由校工会、学生处心理健康教育中心联合举办的首次教职工心理健康体验日活动在医科6号楼心理健康教育中心和素质拓展基地成功举行,来自全校的100余名教职工参与了活动。

活动第一个环节组织教职工观看了心理健康视频,心理咨询师介绍了中心的基本情况,并引领大家参观体验了心理接待室、心理咨询室、沙盘游戏室、团体活动室及宣泄解压室等,帮助教职工揭开心理咨询的“神秘面纱”;活动第二个环节在学校体育馆北素质拓展基地举行。26名教职工编为红黄两队,在心理健康教育中心专业拓展训练师的指导下,分别体验了高空断桥和攀岩两个项目,并分享了自己的参与感想和体会。不少老师表示在亲身体验过程中切实感受到参与活动及工作生活中突破心理障碍、理解照顾他人及团队合作的重要性;活动最后一个环节为家庭教育心理沙龙。特邀专家贠劲松老师就如何成为孩子的良师益友这一主题与在座的教职工进行了深入探讨和交流,教职工表示通过本次沙龙活动大家深受启发,受益匪浅。

开展教职工心理健康体验日活动,是校工会“暖心”工程的具体体现,也是工会关爱教职工心理健康的首次尝试。通过组织本次活动普及了心理健康基础知识,加深了我校教职工对心理健康的了解,拉近了老师们对心理健康教育的距离。参与活动的教职工身心得到了放松,也在一定程度上了缓解了阶段性压力的紧张情绪,受到了教职工的普遍好评。

文/张传海 图/王三良

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